سنخبرك في هذا الموضوع ما هي تلك الأيام ، وكيف تستغلينها ، والكثير من الحقائق والنصائح الأخرى التي ستساعدك على زيادة فرص حدوث الحمل.
"ولكن أولاً هل تعلمين ان فترة الحمل الفعلية تبدأ عندما يصل الحيوان المنوي من الذكر إلى قناة فالوب للمرأة وينتظر خروج البويضة ليقوم بإخصابها. وهنا يبدأ الحمل فعلياً ، منذ لحظة الإخصاب"
والآن ما هي نافذة الخصوبة؟ وكيف يمكن تحديدها؟
ببساطة شديدة هي تلك الفترة التي تزداد فيها احتمالية حدوث الحمل وتكون في أعلى معدلاتها بالنسبة للمرأة. تبدأ نافذة الخصوبة بـ 5 أيام تقريباً قبل عملية التبويض وتنتهي في يوم التبويض نفسه.
ولأن نافذة الخصوبة مرتبطة باليوم الذي يحدث فيه التبويض وهو يوم غير ثابت في كل شهر ولا يمكن تحديده بدقة وأيضاً يرتبط بطول الدورة الشهرية عند كل امرأة، وبشكل عام يمكن القول أن نافذة الخصوبة تتراوح بشكل تقريبي بين اليوم الحادي عشر ( 11 ) واليوم التاسع عشر ( 19 ) من أيام الدورة الشهرية.
ملحوظة: يبدأ حساب الدورة الشهرية من أول يوم نزول الحيض لآخر يوم قبل نزول حيض الدورة التالية.
"إن معرفة اليوم المحتمل الذي يحدث فيه التبويض يجعلك تحددين بدقة نافذة الخصوبة لديكِ واستغلالها الاستغلال الأمثل"
تعرفي على علامات التبويض الشائعة لتساعدك في ذلك.
كيف تستغلين نافذة الخصوبة في زيادة فرص الحمل؟
أهم شيء يمكن فعله لاستغلال أيام نافذة الخصوبة هو زيادة حدوث الجماع في تلك الأيام لضمان أكبر فرصة وأكبر قدر من الحيوانات المنوية الذكرية الوصول لقناة فالوب داخل المرأة في الوقت الذي يحدث فيه التبويض، ثم حدوث عملية الإخصاب.
وأخيراً، إليكِ بعض الحقائق الهامة التي ينبغي معرفتها:
- الحيوان المنوي: يستطيع الحيوان المنوي البقاء بحد اقصى 5 أيام فقط في الجهاز التناسلي للمرأة. يخرج من الرجل الملايين من الحيوانات المنوية أثناء الجماع، لكن عدد قليل هم من يستطيعون البقاء واستكمال الرحلة لداخل قناة فالوب ويكونوا جاهزين لاستقبال وإخصاب البويضة.
- البويضة: تعيش البويضة من 12 لـ 24 ساعة فقط بعد حدوث التبويض وخروجها من المبيض وإذا لم تجد أي حيوان منوي لإخصابها خلال تلك الساعات المعدودة، فإنها تموت وتصبح غير صالحة للإخصاب. ونظراً لأن البويضة عمرها قصير مقارنة بالحيوان المنوي ، فيجب فور خروجها من المبيض أن تجد عدد كبير من الحيوانات المنوية في انتظارها.
كما ترين فإن توقيت وتنظيم الجماع وزيادة حدوثه في أيام نافذة الخصوبة يزيد من فرص حدوث الحمل بشكل كبير.
منتجات تهمك
مخدة الحمل لدعم جسم الحامل أثناء النوم - روز وردي
299 جنية
اشتري الأن
مخدة الحمل لدعم جسم الحامل أثناء النوم - كشمير
299 جنية
اشتري الأن
مخدة الحمل لدعم جسم الحامل أثناء النوم - لبني
299 جنية
اشتري الأن
مخدة الرضاعة الفايبر متعددة الاستخدامات - بينك منقوش
199 جنية
اشتري الأن
مخدة الرضاعة الفايبر وجهين منقوش متعددة الاستخدامات
199 جنية
اشتري الأن
فوط ريلاكس فام الصحية لبعد الولادة - 20 فوطة
49 جنية
اشتري الأن
واقي حلمات الثدي السيليكون - قطعتين
28 جنية
اشتري الأن
شفاط الثدي اليدوي من شيكو + ببرونة
1150 جنية
اشتري الأن
جهاز قياس ضغط الدم الرقمي من جرانزيا USB-Carica
445 جنية
اشتري الأن
شفاط الثدي الكهربائي من جرانزيا + ببرونة
2500 جنية
اشتري الأن
سيروم علامات التمدد من موستيلا – 45 مل
490 جنية
اشتري الأن
مخدة رضاعة فايبر وكرسي مسند للطفل 2×1 - كحلي×لبني منقوش
275 جنية
اشتري الأن
ميزان رقمي من جرانزيا حتى 150 كجم موديل Rabita أشكال متعددة
310 جنية
اشتري الأن
وسائد الثدي القابلة للغسيل من جرانزيا - 4 قطع
130 جنية
اشتري الأن
كتاب كتالوج الأمومة (الرضاعة) بقلم مروة مسعد
50 جنية
اشتري الأن
كتاب كتالوج الأمومة (حديث الولادة) بقلم مروة مسعد
50 جنية
اشتري الأن
مخدة رضاعة فايبر وكرسي مسند للطفل 2×1 - بينك منقوش
275 جنية
اشتري الأن
كريم علامات التمدد أثناء الحمل من سانوسان - 200 مل
185 جنية
اشتري الأن
واقي الحلمة السيليكون من ترو - قطعتين
45 جنية
اشتري الأن
كريم برودبيل لشد الجلد وعلامات التمدد من بندولين - 120 جم
110 جنية
اشتري الأن
وسائد الثدي القطنية من سانوسان - 30 قطعة
119 جنية
اشتري الأن
وسائد الثدي من كانبول بيبيز - 30 قطعة
124 جنية
اشتري الأن
كريم الرضاعة والتهاب حلمة الثدي من سانوسان – 30 مل
179 جنية
اشتري الأن
كتاب الأطفال لا يفهمون كلمة لا - بقلم د/ سارة النجار
99 جنية
اشتري الأن
كتاب التهذيب الإيجابي في تربية الأطفال - ترجمة: غادة نبيل
125 جنية
اشتري الأن
بلسم الرضاعة المرطب لحلمة الثدي من موستيلا - 30 مل
329 جنية
اشتري الأن
زيت علامات التمدد أثناء الحمل من سانوسان - 100 مل
180 جنية
اشتري الأن
مضخة شفط الثدي اليدوية من فيش - أحمر
28 جنية
اشتري الأن
شفاط الثدي اليدوي من فيش + ببرونة - بينك
165 جنية
اشتري الأن
واقي حلمة سيليكون من كانبول، مقاس صغير - قطعتين
68 جنية
اشتري الأن
واقي حلمة سيليكون من كانبول، مقاس كبير - قطعتين
72 جنية
اشتري الأن
مضخة شفط الثدي اليدوية من ترو - لبني
55 جنية
اشتري الأن
كتاب الذكاء العاطفى فى التربية بقلم إيناس فوزي
30 جنية
اشتري الأن
كتاب ابني مشتت الانتباه بقلم إيناس فوزي
30 جنية
اشتري الأن
مقالات متعلقه
تستعدين للحمل؟ أكثري من هذه الأغذية
36,326
22-05-2021
استخدمي هذه الأطعمة لزيادة خصوبة زوجك
10,184
22-05-2021
تأكدي من تلك الأشياء قبل حدوث الحمل (قائمة المهام)
16,566
22-05-2021
فترة التبويض وأهم العلامات الشائعة التي تخبرك بحدو
17,644
22-05-2021
حمض الفوليك: أهم الفيتامينات لجنينك في أول شهور ال
115,823
22-05-2021
أعراض الحمل المبكرة
40,794
22-05-2021
كل شيء تريدين معرفته عن اختبار الحمل المنزلي
60,296
22-05-2021