سنخبرك في هذا الموضوع ما هي تلك الأيام ، وكيف تستغلينها ، والكثير من الحقائق والنصائح الأخرى التي ستساعدك على زيادة فرص حدوث الحمل.
"ولكن أولاً هل تعلمين ان فترة الحمل الفعلية تبدأ عندما يصل الحيوان المنوي من الذكر إلى قناة فالوب للمرأة وينتظر خروج البويضة ليقوم بإخصابها. وهنا يبدأ الحمل فعلياً ، منذ لحظة الإخصاب"
والآن ما هي نافذة الخصوبة؟ وكيف يمكن تحديدها؟
ببساطة شديدة هي تلك الفترة التي تزداد فيها احتمالية حدوث الحمل وتكون في أعلى معدلاتها بالنسبة للمرأة. تبدأ نافذة الخصوبة بـ 5 أيام تقريباً قبل عملية التبويض وتنتهي في يوم التبويض نفسه.
ولأن نافذة الخصوبة مرتبطة باليوم الذي يحدث فيه التبويض وهو يوم غير ثابت في كل شهر ولا يمكن تحديده بدقة وأيضاً يرتبط بطول الدورة الشهرية عند كل امرأة، وبشكل عام يمكن القول أن نافذة الخصوبة تتراوح بشكل تقريبي بين اليوم الحادي عشر ( 11 ) واليوم التاسع عشر ( 19 ) من أيام الدورة الشهرية.
ملحوظة: يبدأ حساب الدورة الشهرية من أول يوم نزول الحيض لآخر يوم قبل نزول حيض الدورة التالية.
"إن معرفة اليوم المحتمل الذي يحدث فيه التبويض يجعلك تحددين بدقة نافذة الخصوبة لديكِ واستغلالها الاستغلال الأمثل"
تعرفي على علامات التبويض الشائعة لتساعدك في ذلك.
كيف تستغلين نافذة الخصوبة في زيادة فرص الحمل؟
أهم شيء يمكن فعله لاستغلال أيام نافذة الخصوبة هو زيادة حدوث الجماع في تلك الأيام لضمان أكبر فرصة وأكبر قدر من الحيوانات المنوية الذكرية الوصول لقناة فالوب داخل المرأة في الوقت الذي يحدث فيه التبويض، ثم حدوث عملية الإخصاب.
وأخيراً، إليكِ بعض الحقائق الهامة التي ينبغي معرفتها:
- الحيوان المنوي: يستطيع الحيوان المنوي البقاء بحد اقصى 5 أيام فقط في الجهاز التناسلي للمرأة. يخرج من الرجل الملايين من الحيوانات المنوية أثناء الجماع، لكن عدد قليل هم من يستطيعون البقاء واستكمال الرحلة لداخل قناة فالوب ويكونوا جاهزين لاستقبال وإخصاب البويضة.
- البويضة: تعيش البويضة من 12 لـ 24 ساعة فقط بعد حدوث التبويض وخروجها من المبيض وإذا لم تجد أي حيوان منوي لإخصابها خلال تلك الساعات المعدودة، فإنها تموت وتصبح غير صالحة للإخصاب. ونظراً لأن البويضة عمرها قصير مقارنة بالحيوان المنوي ، فيجب فور خروجها من المبيض أن تجد عدد كبير من الحيوانات المنوية في انتظارها.
كما ترين فإن توقيت وتنظيم الجماع وزيادة حدوثه في أيام نافذة الخصوبة يزيد من فرص حدوث الحمل بشكل كبير.
منتجات تهمك
شفرات دوركو ايف 2 برأس متحركة شفرات للحلاقة النسائية (15+5) مجاناً
190 جنية
اشتري الأن
بخاخ مزيل عرق للنساء من دوف برائحة جوز الهند والياسمين - 150 مل
190 جنية
اشتري الأن
ليفة استحمام شبكية للنساء – أصفر
25 جنية
اشتري الأن
وايبس اروما لإزالة المكياج للأمهات - 72 منديل
65 جنية
اشتري الأن
شفرات دوركو تنكل روز لإزالة شعر الوجه للنساء - 3 شفرات قابلة للطي
49 جنية
اشتري الأن
فوط يومية عادية من فريش دايز - 72 فوطة
175 جنية
اشتري الأن
فوط دراي بوست الصحية لبعد الولادة - 10 فوط
70 جنية
اشتري الأن
فوط صحية سوفي بالمسك ماكسي طويلة جداً 32 سم - 14 فوطة
60 جنية
اشتري الأن
شفرات دوركو ايف 2 برأس متحركة شفرات للحلاقة النسائية (10+2) مجاناً
120 جنية
اشتري الأن
افوفا عجينة بيضاء لإزالة الشعر - الباشون فروت
45 جنية
اشتري الأن
ليفة استحمام شبكية للنساء – أحمر
25 جنية
اشتري الأن
ملابس صحية داخلية نسائية من دراي للأستعمال مرة الواحدة - 6 قطع L
85 جنية
اشتري الأن
مزيل عرق رول برائحة الشاور فريش للنساء من ريكسونا - 20 مل
35 جنية
اشتري الأن
فوط يومية طويلة من فريش دايز - 18 فوطة
75 جنية
اشتري الأن
شفرات سيمبلي فينوس 2 للنساء من جيليت
30 جنية
اشتري الأن
شفرات جيليت بلو 2 بلس للنساء - 5 ماكينات
120 جنية
اشتري الأن
فوط صحية سوفي بالمسك ماكسي طويلة 29 سم - 16 فوطة
58 جنية
اشتري الأن
شفرات سيمبلي فينوس 2 للنساء من جيليت - 4 ماكينات
95 جنية
اشتري الأن
بخاخ مزيل عرق للنساء من نيفيا بيرل اند بيوتي مضاد للبكتيريا - 150 مل
150 جنية
اشتري الأن
افوفا عجينة بيضاء لإزالة الشعر - ريد فيلفيت
45 جنية
اشتري الأن
ملابس صحية داخلية نسائية من دراي للأستعمال مرة الواحدة (4XL) - 5 قطع
85 جنية
اشتري الأن
افوفا عجينة بيضاء لإزالة الشعر - زهرة الكريز
45 جنية
اشتري الأن
سويت حرير لإزالة الشعر بدون ألم للنساء
25 جنية
اشتري الأن
فوط ريلاكس فام الصحية لبعد الولادة - 20 فوطة
130 جنية
اشتري الأن
مقالات متعلقه
تستعدين للحمل؟ أكثري من هذه الأغذية
48,367
22-05-2021
استخدمي هذه الأطعمة لزيادة خصوبة زوجك
13,964
22-05-2021
تأكدي من تلك الأشياء قبل حدوث الحمل (قائمة المهام)
21,037
22-05-2021
فترة التبويض وأهم العلامات الشائعة التي تخبرك بحدو
24,261
22-05-2021
حمض الفوليك: أهم الفيتامينات لجنينك في أول شهور ال
168,120
22-05-2021
أعراض الحمل المبكرة
62,420
22-05-2021
كل شيء تريدين معرفته عن اختبار الحمل المنزلي
93,815
22-05-2021