هل بدأتِ بالشعور بزيادة غريبة في افراز اللعاب في فمك وتتساءلين:
هل هذا طبيعي؟
نعم، من الطبيعي أن يزداد إفراز اللعاب لديكِ أثناء فترة الحمل. ومن الممكن أن تلاحظي ارتباط هذه المشكلة في أغلب الوقت بالوقت الذي تعانين فيه من الغثيان الصباحي.
وبالرغم من أنه شعور غير مرغوب فيه إلا أنها حالة غير مؤذية ولا تسبب أي ضرر للجنين. وأحياناً يزداد الأمر ويصبح مشكلة حقيقية تعاني منها السيدات الحوامل. ويطلق الأطباء على هذه الحالة إسم سيلان اللعاب الحملي.
لماذا يزداد اللعاب أثناء الحمل؟
على الرغم أن المختصين لا يعرفون سبب مؤكد لحدوث هذا الأمر إلا أنه يمكن تفسيره بالحالات الآتية:
- إذا كنتِ تعانين من الغثيان الصباحي فإن هذا يجعلك لا إرادياً تقللين من بلع أي شيء ويؤدي ذلك الى زيادة وتراكم اللعاب داخل فمك.
- وإذا كنتِ تعانين من مشكلة حرقة المعدة أثناء الحمل التي تسبب ارتجاع للأحماض المعدية لتصل للمريء فإن هذا يحفز الغدد اللعابية على إفراز المزيد من اللعاب لمعادلة وسط المريء والمساهمة في تخفيف الشعور بحرقة المعدة. ولنفس السبب أيضاً تزداد كمية اللعاب بعد القيء أو التدخين.
ويقول البعض إن هذا من الفوائد الخفية لزيادة اللعاب!
هل تعلمين أن من مميزات اللعاب أيضاً أنه يعمل كمضاد طبيعي للفطريات والبكتريا ويحافظ على رطوبة الفم مما يقلل من فرص الاصابة بالأمراض ويحتوي على انزيمات هاضمة تساعد الجسم في عملية الهضم.
كيف تتعاملين مع زيادة اللعاب!
أول شيء ينبغي عليكِ فعله أن تخبري طبيبك وتسأليه إذا كان هذه الزيادة في اللعاب تخفي ورائها مشكلة أخرى مثل حرقة المعدة أو الغثيان الصباحي.
وإليكِ تلك العادات الصحية التي يمكن أن تساهم في تخفيف حدة المشكلة كثيراً
- المواظبة على غسيل الاسنان ويمكنك تجربة معجون أسنان بنكهة النعناع.
- الأكل بكميات صغيرة وخصوصاً النشويات تكون على فترات متباعدة.
- حافظي على شرب الماء بكميات مناسبة على مدار اليوم.
- مضغ اللبان الخالي من السكر يساعد في عملية بلع اللعاب وعدم تراكمه داخل فمك.
- حاولي البعد عن مصادر التوتر.
منتجات تهمك































مقالات متعلقه

تعرفي على كل التغييرات التي تطرأ على الثديين أثناء
242,947 22-05-2021
مشكلة كثرة التبول أثناء الحمل، تعرفي كيف تتعاملين
173,155 22-05-2021
الشعور بالإرهاق أثناء الحمل: نصائح ستساعدك
197,198 22-05-2021
الغثيان الصباحي أثناء الحمل
104,936 22-05-2021
التهاب المسالك البولية أثناء الحمل و10 طرق للوقاية
165,423 22-05-2021
أهم الأعراض التي تنذرك بالخطر في أشهر الحمل الأولى
308,174 22-05-2021
10 نصائح فعالة للتغلب على الغثيان الصباحي وتحذيرات
217,970 22-05-2021
النزيف المهبلي في أول شهور الحمل، أمر طبيعي أم علا
70,381 22-05-2021
كل ما يجب أن تفعليه لتتجنبي شعور حرقة المعدة أثناء
259,835 22-05-2021
احمي نفسك من الالتهابات المهبلية مع سانوسان
52,577 22-05-2021
الطلق الكاذب والحقيقي وكيف تعرفين الفرق
195,624 22-05-2021
كل الحلول لتتخلصي من الغازات وانتفاخ البطن أثناء ا
140,192 22-05-2021
طرق طبيعية لعلاج الإمساك أثناء الحمل وتجنب الإصابة
104,698 22-05-2021
كل ما تحتاجين معرفته عن زيادة الوزن أثناء الحمل
206,618 22-05-2021
طرق طبيعية لعلاج احتقان الأنف أثناء الحمل
159,529 22-05-2021
متى وكيف ستشعرين بحركة الجنين؟ ونصائح لتنشيطها
154,244 22-05-2021
طريقة متابعة حركة الجنين أثناء الحمل ومتى ينبغي اس
115,395 22-05-2021
متى يظهر كبر حجم البطن أثناء الحمل
280,143 22-05-2021
كيف يؤثر الحمل على شعورك أثناء الجماع
55,840 22-05-2021
كل مضاعفات الإصابة بتسمم الحمل وكيف تؤثر على الجني
37,828 22-05-2021
احذري الإصابة بالدوالي أثناء الحمل وتجنبيها بهذه ا
97,399 22-05-2021
كل أسباب الدوار (الدوخة) والاغماء في الحمل وكيف تت
112,785 22-05-2021
أفضل أوضاع النوم المناسبة والمريحة للحامل
104,073 22-05-2021
رباط الرحم المستدير، سبب آخر لآلام البطن أثناء الح
119,137 22-05-2021
طرق وعلاجات طبيعية لتخفيف الشد العضلي وتشنجات السا
86,837 22-05-2021
هل الجماع آمن تماماً طوال فترة الحمل؟ ومتى يجب أن
97,607 22-05-2021
أهم علامات وأعراض الإصابة بتسمم الحمل
98,724 22-05-2021
هل تتغير الرغبة الجنسية لكِ ولزوجك خلال فترة الحمل
33,477 22-05-2021
صداع الحمل وكيف تتجنبيه بالطرق الطبيعية
71,407 22-05-2021
تعرفي على أسرار تجنب آلام الظهر أثناء الحمل
102,655 22-05-2021
أفضل النصائح لتجنب الإصابة بتسمم الحمل
65,723 22-05-2021
أهم النصائح لتخفيف تورم اليدين والقدمين أثناء الحم
127,270 22-05-2021
ما هو سكر الحمل؟ وما أخطاره؟
19,733 22-05-2021
أخطار الإصابة بسكر الحمل على طفلك قبل وبعد الولادة
15,773 22-05-2021
ماذا تفعلين إذا كنتِ مُصابة بسكر الحمل؟
36,752 22-05-2021
أوضاع الجماع الآمنة والمناسبة خلال فترة الحمل
180,641 22-05-2021
الإصابة بالبواسير أثناء الحمل: كيف تتجنبيها والطر
26,134 22-05-2021
ضيق التنفس أثناء الحمل: هل هذا طبيعي؟ وكيف تتعاملي
124,157 22-05-2021
الالتهابات المهبلية أثناء الحمل مع سانوسان
69,619 22-05-2021