وتظهر علامات التمدد في أواخر الحمل في الوقت الذي يكبر فيه حجم بطنك بصورة كبيرة وتحدث تلك الظاهرة لحوالي 75 بالمئة من النساء أثناء الحمل وبعد الولادة.
لذلك يقدم لكِ
لا تكتسبي وزناً زائداً اثناء الحمل فوق الزيادة المسموح بها (والتي تكون في أغلب حالات الحمل حوالي 15 كيلو جرام). وذلك يكون عن طريق اتباع نظام غذائي صحي والتقليل من الأطعمة التي تحتوي على الدهون والمواد الحافظة والمواد المضافة.- احرصي على شرب كميات كبيرة من الماء
(من 8-10 أكواب يومياً) للحفاظ على نضارة البشرة وابقاء جسمك رطباً. مارسي الرياضة فذلك يساعد على تنشيط الدورة الدموية والمحافظة على مرونة الأنسجة والعضلات.احرصي على تناول الخضراوات والفاكهة باستمرار فهي تحتوي على عديد من الفيتامينات التي تغذي جلدك وتساعد على الحفاظ على مرونة الأنسجة كما تحتوي على مضادات الأكسدة التي تسرع من عملية إصلاح الأنسجة.- استخدمي كريم التدليك القائم على تركيبة
بالمرز لزبدة الكاكاو، الذي يساعدكِ على تخفيف وضوح آثار تمدد البشرة خلال الحمل ويعمل على عودة نضارة وحيوية بشرتك بعد الولادة.
مكونات كريم بالمرز:
مزيد من المعلومات عن المنتج من هنا
مقالات متعلقه
تعرفي على كل التغييرات التي تطرأ على الثديين أثناء
270,425 22-05-2021
مشكلة كثرة التبول أثناء الحمل، تعرفي كيف تتعاملين
185,417 22-05-2021
الشعور بالإرهاق أثناء الحمل: نصائح ستساعدك
207,825 22-05-2021
الغثيان الصباحي أثناء الحمل
113,176 22-05-2021
التهاب المسالك البولية أثناء الحمل و10 طرق للوقاية
178,422 22-05-2021
أهم الأعراض التي تنذرك بالخطر في أشهر الحمل الأولى
326,245 22-05-2021
10 نصائح فعالة للتغلب على الغثيان الصباحي وتحذيرات
229,085 22-05-2021
النزيف المهبلي في أول شهور الحمل، أمر طبيعي أم علا
79,900 22-05-2021
زيادة افراز اللعاب: ظاهرة غريبة أثناء الحمل
93,731 22-05-2021
كل ما يجب أن تفعليه لتتجنبي شعور حرقة المعدة أثناء
275,489 22-05-2021
احمي نفسك من الالتهابات المهبلية مع سانوسان
55,350 22-05-2021
الطلق الكاذب والحقيقي وكيف تعرفين الفرق
211,957 22-05-2021
كل الحلول لتتخلصي من الغازات وانتفاخ البطن أثناء ا
169,224 22-05-2021
طرق طبيعية لعلاج الإمساك أثناء الحمل وتجنب الإصابة
111,205 22-05-2021
كل ما تحتاجين معرفته عن زيادة الوزن أثناء الحمل
225,716 22-05-2021
طرق طبيعية لعلاج احتقان الأنف أثناء الحمل
174,609 22-05-2021
متى وكيف ستشعرين بحركة الجنين؟ ونصائح لتنشيطها
164,259 22-05-2021
طريقة متابعة حركة الجنين أثناء الحمل ومتى ينبغي اس
123,477 22-05-2021
متى يظهر كبر حجم البطن أثناء الحمل
376,785 22-05-2021
كيف يؤثر الحمل على شعورك أثناء الجماع
61,586 22-05-2021
كل مضاعفات الإصابة بتسمم الحمل وكيف تؤثر على الجني
40,773 22-05-2021
احذري الإصابة بالدوالي أثناء الحمل وتجنبيها بهذه ا
105,176 22-05-2021
كل أسباب الدوار (الدوخة) والاغماء في الحمل وكيف تت
134,693 22-05-2021
أفضل أوضاع النوم المناسبة والمريحة للحامل
111,118 22-05-2021
رباط الرحم المستدير، سبب آخر لآلام البطن أثناء الح
127,778 22-05-2021
طرق وعلاجات طبيعية لتخفيف الشد العضلي وتشنجات السا
92,494 22-05-2021
هل الجماع آمن تماماً طوال فترة الحمل؟ ومتى يجب أن
112,975 22-05-2021
أهم علامات وأعراض الإصابة بتسمم الحمل
107,445 22-05-2021
هل تتغير الرغبة الجنسية لكِ ولزوجك خلال فترة الحمل
43,404 22-05-2021
صداع الحمل وكيف تتجنبيه بالطرق الطبيعية
78,521 22-05-2021
تعرفي على أسرار تجنب آلام الظهر أثناء الحمل
110,529 22-05-2021
أفضل النصائح لتجنب الإصابة بتسمم الحمل
72,035 22-05-2021
أهم النصائح لتخفيف تورم اليدين والقدمين أثناء الحم
139,391 22-05-2021
ما هو سكر الحمل؟ وما أخطاره؟
21,317 22-05-2021
أخطار الإصابة بسكر الحمل على طفلك قبل وبعد الولادة
17,043 22-05-2021
ماذا تفعلين إذا كنتِ مُصابة بسكر الحمل؟
40,156 22-05-2021
أوضاع الجماع الآمنة والمناسبة خلال فترة الحمل
214,802 22-05-2021
الإصابة بالبواسير أثناء الحمل: كيف تتجنبيها والطر
28,092 22-05-2021
ضيق التنفس أثناء الحمل: هل هذا طبيعي؟ وكيف تتعاملي
138,389 22-05-2021
الالتهابات المهبلية أثناء الحمل مع سانوسان
74,099 22-05-2021