الرضاعة الطبيعية مهمة الأم الأولى ومن أهم الخطوات بعد الولادة. تعد الرضاعة الطبيعية تجربة جديدة ومختلفة على الكثير من الأمهات، لذا من الممكن أن تواجه الكثير من المشكلات والاختبارات الجديدة حتى تعتاد الوضع و تتأقلم ومن ثم تصبح شيئاً طبيعياً دون مشاكل.
هناك بعض الأخطاء التي ترتكبها الأمهات المرضعات منها:
1- تأجيل الرضعة الأولى بعد الولادة: الرضعة الأولى بعد الولادة مباشرة يجب أن تحدث دون أية تأجيلات ليحصل الطفل على أهم الفوائد من الرضاعة الطبيعية وهو ما يُسمى "لبن السرسوب".
2- بعد مرور ال 24 ساعة الأولى يمكن أن تستمر فترة الرضاعة في المرة الواحدة 15 دقيقة. قد يشبع الطفل قبلها لكن من الممكن السماح له بالاستمرار إذا كان يرغب لتوطيد مشاعر الحب و الإحساس بينه وبين الأم.
3- اجعلى فترة الرضاعة كل ساعتين ليس أقل من ذلك، فيعتبر هذا هو معدل الرضاعة الصحيح، إلا أنها قد تختلف من طفل لآخر حسب درجة الجوع، فقد تصل مع بعض الأطفال إلى 4 ساعات.
4- تقوم بعض الأمهات بإرضاع الطفل حديث الولادة من ثدي واحد، إلا أنها تعتبر طريقة غير صحيحة، فيفضل أن يتم تبادل الثديين في الرضاعة حتى لا تواجهي هذه المشكلات:
- احتقان الثدي بالحليب نظراً لتكدسه به.
- أيضاً يصبح حجم الثديين غير متماثلين.
- تعود الطفل الرضيع على أحد الثديين دون الآخر ورفضه للثدي الآخر مع مرور الوقت.
5- تتعرض الأمهات المرضعات في بعض الأوقات لمشكلة "انسداد قنوات الحليب في الثدي" ولهذا يُفضل عمل تدليك للثديين باليدين للتخلص مما تبقى بهما من حليب تجنباً لهذه المشكلة.
6- الرضاعة الصناعية:
قد يظن الكثير من الأمهات أن الرضاعة الصناعية هي طريقة جيدة بجانب الرضاعة الطبيعية لضمان تغذية الطفل و إشباعه و زيادة وزنه، لكن هذا خطأ شائع فلا يجب نهائياً التصرف وفقاً لرغبتكِ في هذه النقطة، بل يُفضل أن تستمري الأربعة أسابيع الأولى بعد الولادة على الرضاعة الطبيعية فقط. عند حدوث أية مشاكل مثل "جفاف حليب الثدي" أو غيرها من المشاكل التي تمنع الرضاعة الطبيعية، يجب اللجوء للطبيب لإرشادك بالطريقة الصحيحة للتعامل مع الموقف.
7- الرضاعة خلال النوم:
هناك خطأ شائع تقوم به الأمهات بعد الولادة وهو استمرار الرضاعة الطبيعية حتى في فترة النوم، لكن هذا خطأ كبير يجب تجنبه خاصة في الشهر الأول بعد الولادة، حتى لا يتسبب في اختناق الرضيع، فهو لا يملك أية قدرات حركية أو عضلية تجعله يستطيع إخراج الثدي من فمه.
8- استخدام اللهاية أو زجاجات الحليب:
بعد الولادة يجب أن يعتاد طفلك على الرضاعة الطبيعية وكيفية الإمساك بالحلمة واستخدامها بشكل جيد دون استخدام أشياء أخرى بجانبها مثل "اللهايات أو زجاجات الحليب(الببرونة)"، وذلك لأنها تكون أسهل بالنسبة له وعند اعتياده على استخدامها سيصعب عليه العودة للرضاعة من الثدي مرة أخرى.
9- تجاهل الشعور بالأم عند الرضاعة الطبيعية:
قد تشعر الأم بوجود ألم عند الرضاعة، من الممكن أن يكون شيئاً طبيعياً ولكن مع استمرار الألم وتكراره عند كل رضعة ولعدة أيام لا يجب تجاهل الأمر، لذا استشيري الطبيب المختص واحصلي على الإرشادات السليمة للتخلص من هذه الآلام دون حدوث أية مضاعفات.
10- توقف ارضاع الطفل:
تعتقد الكثير من الأمهات أن هناك أسباب أو مشاكل عند حدوثها يجب أن تتوقف عن الرضاعة الطبيعية لتجاوزها مثل:
- "إصابة الطفل بالإسهال" فتقوم الأم بوقف الرضاعة كعلاج له، لكنه تصرف خاطيء، ولكن يجب في هذه الحالة استشارة طبيب الأطفال المتخصص لإرشادك لطريقة العلاج الصحيحة.
- تقليل الرضاعة الطبيعية لتجنب ترهلات الثدي. والحقيقة أنه لا توجد أية علاقة بين الرضاعة الطبيعية وترهلات الثدي بل إن هرمونات الحمل هي السبب الرئيسي في هذه المشكلة.
11- اعتقاد الكثير من الأمهات أن هناك علاقة بين حجم الثدي و كمية الحليب، وهو اعتقاد خاطيء أثبتته العديد من الدراسات والأبحاث التي تؤكد أن صغر أو كبر حجم الثديين لا علاقة له بكمية الحليب.
12- تناول السكريات والأطعمة التي تحتوي على سعرات حرارية عالية اعتقاداً من الأم أنها ستزيد من إدرار الحليب بالثدي، هذا أيضاً اعتقاد خاطيء فهذه الأطعمة تتسبب في السمنة وزيادة الوزن. كل ما عليكِ فعله هو تناول الطعام الصحي الذي يحتوي على فيتامينات طبيعة ومواد غذائية تجعله بمثابة نظام غذائي متوازن لتكوني بصحة جيدة وتمدي طفلك بهذه العناصر الغذائية المهمة.
13- تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين أثناء فترة الرضاعة الطبيعية من الأخطاء التي يجب تجنبها لأن كل ما يدخل فم الأم يتأثر به الطفل الرضيع أثناء الرضاعة الطبيعية .
14- تناول العقاقير الطبية دون إرشادات الطبيب، في فترة الرضاعة الطبيعية يجب عند تناول أية عقاقير طبية استشارة الطبيب أولاً والحصول على الموافقة من قِبله للتأكد من أنها مناسبة لتناولها مع الرضاعة الطبيعية.
وأخيرا، هناك العديد من الأخطاء شائعة تقع فيها العديد من الأمهات يمكن تجنبها بأبسط الطرق، فقط لا تبالغي في أفعالكِ و احصلي دائماً على استشاراتكِ من المصادر الصحيحة الموثوق منها.
منتجات تهمك
مقالات متعلقه
10 فوائد للرضاعة الطبيعية للأم والطفل لم تعرفيها م
5,082 22-05-2021
أهم النصائح للرضاعة الطبيعية وكمية الحليب المناسبة
7,638 22-05-2021
6 مشاكل قد تواجهيها عند الرضاعة الطبيعية ونصائح لل
4,366 22-05-2021
أفضل طرق وأوضاع الرضاعة الطبيعية الصحيحة للأمهات ا
16,688 22-05-2021
6 نصايح لتخفيف آلام الرضاعة الطبيعية
8,026 22-05-2021
إلى متى سيظل الرضيع يستيقظ ليلاً؟
21,811 22-05-2021
4 خرافات شائعة حول الرضاعة الطبيعية
9,795 22-05-2021
هل تؤثر الولادة القيصرية على الرضاعة الطبيعية
13,218 22-05-2021
تغذية الأم خلال الرضاعة الطبيعية
14,496 22-05-2021
كيف تكون الرضاعة الطبيعية إذا كنت أما للمرة الثاني
6,366 22-05-2021
