الحكة أثناء الحمل من أكثر المشاكل حدوثاً بين الحوامل. هناك عدة عوامل قد تتسبب في الشعور بالحكة منها ما هو طبيعي ولا يستدعي القلق، ومنها ما هو عكس ذلك.
سيقدم لكِ بالمرز في هذا الموضوع نصائح تساعدك على التفريق بين كل حالة ومعرفة التصرف المناسب لها.
أولاً: الحكة الطبيعية خلال الحمل:
إذا كنتِ تشعرين بالحكة في أجزاء الجسم المختلفة، فقد يكون ذلك بسبب تزايد ضخ الدم للجلد خلال الحمل.
وإذا كان الشعور بالحكة متركز في منطقة البطن والصدر خصوصاً، فالأغلب أن هذا سببه تمدد الجلد خلال الحمل لاستيعاب نمو الجنين وقد يكون السبب أيضاً التغييرات الهرمونية خلال الحمل.
قد تجد بعض السيدات الحوامل احمرار في راحة اليدين وباطن القدمين مع رغبة في حك جلد هذه المناطق وسبب حدوث ذلك هو زيادة إنتاج هرمون الأستروجين خلال الحمل.
هل هناك عوامل أخرى تؤدى للشعور بهذا الاحساس؟
نعم، يوجد عوامل أخرى مثل:
- جفاف الجلد والعوامل المساعدة على الجفاف (كالاستحمام بماء ساخن) قد تؤدى إلى تهيج الجلد.
- إذا كنت ممن يعاني من الأكزيما فغالباً قد تسوء الحالة خلال الحمل (على الرغم من أن عدد قليل من النساء تحسنت حالاتهم) أما إذا كنت ممن يعاني من الصدفية فالأمر معكوس هنا ، فقد وُجِد أن الحوامل المصابات بالصدفية تتحسن حالتهم خلال الحمل وعدد قليل منهم تسوء الحالة فيه خلال الحمل.
الحكة الطبيعية أثناء الحمل تكون متوسطة الشدة وقليلة الألم ولاحظي سيدتي أن هذا النوع من الحكة لا يشعرك بالرغبة في حك الجلد بشدة لدرجة جرح الجلد.
هذا النوع من الحكّة طبيعي جداً حدوثه طوال فترة الحمل وغير خطر نهائياً ويختفى تلقائياً بعد الولادة ولكن مشكلته في أنه يسبب الأرق نتيجة للألم والرغبة في الحكّة ومن ثم الإجهاد وهنا سنناقش الحلول لتخفيفه وقضاء يوم أكثر راحة ونوم مريح.
كيف يمكنكِ تخفيف آلام الحكة الطبيعية أثناء الحمل؟
يقدم لكِ بالمرز عدة نصائح لتخفيف شعور الحكة أثناء الحمل في حال كنتِ متأكدة أن الحكة التي تشعرين بها هي حكة طبيعية وناتجة عن تمدد الجلد والتغير الهرموني، فإليكِ النصائح التالية:
- تجنبي الاستحمام بماء ساخن حيث يؤدى إلى جفاف الجلد وزيادة الحكة سوء.
- أثناء الاستحمام يفضل استخدام صابون بدون رائحة (حيث أن بعض الروائح تنتج من مواد قد تهيج الجلد وتزيد من حساسيته) مع التأكد من غسل الجلد جيداً بالماء واستخدام المنشفة برفق.
- استعملي مرطب مناسب للجلد مثل كريم بالمرز بعد الاستحمام فقد أثبت قدرة عالية على ترطيب الجلد ومعالجة المناطق الجافة وكذلك تخفيف الشعور بالحكة.
- ضعي كمادات باردة على مناطق الحكة.
- تجنبي الخروج في الأوقات شديدة الحرارة حيث أن الحرارة تؤدي إلى زيادة الحالة سوء.
- استخدمي ملابس فضفاضة ناعمة مصنوعة من القطن وابتعدي عن الألياف الصناعية التي تؤدى لتهيج الجلد
هذه التدابير في حالة الحكة الخفيفة ولكن إذا كنت تشعرين سيدتي بحكة شديدة ورغبة في تجريح الجلد أو ظهور طفح جلدي مع الحكة فينصحك بالمرز بالذهاب إلى الطبيب مباشرة لتحديد التشخيص والعلاج المناسب!
هل يمكن أن تكون الحكة عَرَض لمشكلة خلال الحمل؟
نعم يمكن أن تكون الحكة دلالة على مشكلة يجب فيها الذهاب للطبيب فإذا كان الإحساس بالحكة شديد جداً مع رغبة مستمرة في حك الجلد حتى تجريحه مع تزايد الإحساس سوءاً خلال الليل.
وبداية يظهر الإحساس في راحة اليد وباطن القدم ولكن ينتشر في النهاية إلى بقية أجزاء الجسم.
فقد يكون كل ما سبق دلالة على ما يعرف بالركود الصفراوي خلال الحمل!
ما هو الركود الصفراوي خلال الحمل؟
هي مشكلة تحدث في الكبد تصاب بها السيدات الحوامل بنسبة تقل عن 1 %.
سببها: انسداد القنوات التي تخرج العصارة الصفراوية من الكبد إلى الجهاز الهضمي فيؤدى ذلك إلى تراكم تلك العصارة تحت الجلد مسببة حكة شديدة.
كيف نفرق بين الحكة الطبيعية والركود الصفراوي خلال الحمل؟
يتميز ألم الركود الصفراوي خلال الحمل بالآتي:
- أشد حدة من الحكة الطبيعية ويؤدى إلى تجريح الجلد نتيجة الحكة المستمرة.
- يزداد سوءاً خلال الليل.
- يحدث في توقيت معين عادة من بداية الشهر السابع أما الحكة الطبيعية فتحدث في أي وقت من شهور الحمل.
- يكون مصاحباً بعدة أعراض تميزه عن الحكة الطبيعية كالآتي:
فقد الشهية – غثيان خفيف – توعك وإحساس عام بالضعف –مجموعة قليلة من النساء يظهر عندها يرقان خفيف (اصفرار الجلد وبياض العين) وقد يصاحبه تغير في لون البول ويصبح داكناً ولون البراز يصبح باهتاً.
ما هي خطورة هذه الحالة على حملك وصحة طفلك؟
الإصابة بالركود الصفراوي خلال الحمل يزيد من خطورة ولادة الجنين ميتاً.
لذلك ينصحك بالمرز بالمتابعة مع الطبيب عن كثب عند التأكد من إصابتك بالركود الصفراوي خلال الحمل ليتخذ طبيبك التدابير المناسبة والعلاج المناسب للحالة وكذلك يتمكن من متابعة الحالة بالوسائل المناسبة كالموجات فوق الصوتية (السونار) ومتابعة ضربات قلب الجنين وبعض تحاليل الدم.
وأيضاً ينصحك بالمرز بتناول مكملات تحتوي على فيتامين ك نظراً لأن الركود الصفراوي خلال الحمل يمنع امتصاص فيتامين ك من الأمعاء وذلك يؤدى إلى مضاعفات خطيرة كعرضة الحامل للنزيف.
هذه المشكلة تختفي تلقائياً بعد الولادة في فترة تتراوح بين يوم لإسبوع وعليكِ أن تنتبهي سيدتي أن هناك إمكانية لحدوث هذه الحالة مع الحمل التالي فيجب إعلام طبيبك أنكِ في الحمل السابق عانيتي منها.
مزيد من المعلومات عن المنتج من هنا
منتجات تهمك








































































مقالات متعلقه

تعرفي على كل التغييرات التي تطرأ على الثديين أثناء
238,016 22-05-2021
مشكلة كثرة التبول أثناء الحمل، تعرفي كيف تتعاملين
169,166 22-05-2021
الشعور بالإرهاق أثناء الحمل: نصائح ستساعدك
193,632 22-05-2021
الغثيان الصباحي أثناء الحمل
102,683 22-05-2021
التهاب المسالك البولية أثناء الحمل و10 طرق للوقاية
161,197 22-05-2021
أهم الأعراض التي تنذرك بالخطر في أشهر الحمل الأولى
303,319 22-05-2021
10 نصائح فعالة للتغلب على الغثيان الصباحي وتحذيرات
214,687 22-05-2021
النزيف المهبلي في أول شهور الحمل، أمر طبيعي أم علا
68,544 22-05-2021
زيادة افراز اللعاب: ظاهرة غريبة أثناء الحمل
82,192 22-05-2021
كل ما يجب أن تفعليه لتتجنبي شعور حرقة المعدة أثناء
254,588 22-05-2021
احمي نفسك من الالتهابات المهبلية مع سانوسان
51,579 22-05-2021
الطلق الكاذب والحقيقي وكيف تعرفين الفرق
189,668 22-05-2021
كل الحلول لتتخلصي من الغازات وانتفاخ البطن أثناء ا
134,005 22-05-2021
طرق طبيعية لعلاج الإمساك أثناء الحمل وتجنب الإصابة
102,587 22-05-2021
كل ما تحتاجين معرفته عن زيادة الوزن أثناء الحمل
201,455 22-05-2021
طرق طبيعية لعلاج احتقان الأنف أثناء الحمل
154,551 22-05-2021
متى وكيف ستشعرين بحركة الجنين؟ ونصائح لتنشيطها
151,690 22-05-2021
طريقة متابعة حركة الجنين أثناء الحمل ومتى ينبغي اس
112,424 22-05-2021
متى يظهر كبر حجم البطن أثناء الحمل
254,527 22-05-2021
كيف يؤثر الحمل على شعورك أثناء الجماع
54,757 22-05-2021
كل مضاعفات الإصابة بتسمم الحمل وكيف تؤثر على الجني
36,728 22-05-2021
احذري الإصابة بالدوالي أثناء الحمل وتجنبيها بهذه ا
94,472 22-05-2021
كل أسباب الدوار (الدوخة) والاغماء في الحمل وكيف تت
106,974 22-05-2021
أفضل أوضاع النوم المناسبة والمريحة للحامل
101,718 22-05-2021
رباط الرحم المستدير، سبب آخر لآلام البطن أثناء الح
116,162 22-05-2021
طرق وعلاجات طبيعية لتخفيف الشد العضلي وتشنجات السا
84,603 22-05-2021
هل الجماع آمن تماماً طوال فترة الحمل؟ ومتى يجب أن
95,696 22-05-2021
أهم علامات وأعراض الإصابة بتسمم الحمل
95,174 22-05-2021
هل تتغير الرغبة الجنسية لكِ ولزوجك خلال فترة الحمل
31,997 22-05-2021
صداع الحمل وكيف تتجنبيه بالطرق الطبيعية
69,250 22-05-2021
تعرفي على أسرار تجنب آلام الظهر أثناء الحمل
99,958 22-05-2021
أفضل النصائح لتجنب الإصابة بتسمم الحمل
63,415 22-05-2021
أهم النصائح لتخفيف تورم اليدين والقدمين أثناء الحم
122,909 22-05-2021
ما هو سكر الحمل؟ وما أخطاره؟
19,209 22-05-2021
أخطار الإصابة بسكر الحمل على طفلك قبل وبعد الولادة
15,269 22-05-2021
ماذا تفعلين إذا كنتِ مُصابة بسكر الحمل؟
35,403 22-05-2021
أوضاع الجماع الآمنة والمناسبة خلال فترة الحمل
173,265 22-05-2021
الإصابة بالبواسير أثناء الحمل: كيف تتجنبيها والطر
25,519 22-05-2021
ضيق التنفس أثناء الحمل: هل هذا طبيعي؟ وكيف تتعاملي
120,489 22-05-2021
الالتهابات المهبلية أثناء الحمل مع سانوسان
68,497 22-05-2021