تعد الرضاعة الطبيعية أحد أهم الخطوات التي ستواجه الأم بعد الولادة، وبالتأكيد كونها تجربة جديدة ستتفاجأ الأمهات بالعديد من المشاكل أو العقبات التي ستقف في طريقها حيال عملية الرضاعة الطبيعية، ولكن هناك العديد من الطرق التي تجعلها مرحلة لطيفة وتساعد الأم على تخطي المشاكل سواء الصحية أو النفسية، والتي سنتناولها في هذا الموضوع.
من أهم المشاكل التي يمكن أن تواجهها الأم الحديثة مع الرضاعة الطبيعية:
1- قلة الحليب:
من المشاكل المهمة والشائعة بين الأمهات حديثات الولادة هي قلة إدرار حليب الثدي، في الحقيقة قد تكون هذه المشكلة مجرد تهيؤات تسيطر على الأم كونها من البداية لا تمتلك معلومات كافية عن كمية الحليب اللازمة للطفل ومتى يمكن أن يشبع طفلها.
ويمكن أن تكون بالفعل مشكلة حقيقية موجودة وهي نقص كمية الحليب في ثدي الأم بعد الولادة ولذلك ينصح الأطباء و المتخصصون الأم بشرب كميات كبيرة من السوائل على مدار اليوم لتساعد في إدرار الحليب بكميات أكبر وننصحك باستشارة الطبيبة المختصة لتقدم لكِ أفضل نصيحة لحالتك.
2- تشقق حلمات الثدي:
تأتي مشكلة تشقق حلمة الثدي في المراكز الأولى للمشاكل التى تواجه الكثير من الأمهات، لكننا سنوضح لكِ الكثير من الحلول للتغلب على هذه المشكلة.
- عليكِ من البداية في شهور الحمل الأخيرة العناية بحلمات الثدي عن طريق تدليكها بشكل مستمر.
- كما ننصحك باستخدام الكريمات التي تعالج وتمنع آلام وتشققات حلمات الثدي بداية من الأسبوع الأخير في الحمل والاستمرار عليها بعد الولادة وطوال فترة الرضاعة واستشارة الطبيب المختص في نوع الكريم الأمثل والذي لا يضر طفلك الرضيع.
- وأيضاً يجب اتخاذ وضعية رضاعة مريحة لكِ و لطفلك وهنا يأتي دور أهل الخبرة من الأمهات الذين سبقوكِ لاستشارتهم في الوضعيات الأمثل والأنسب.
- لا تتوقفي عن إرضاع الطفل حتى مع الألم لأن إيقاف الرضاعة يؤدي لجفاف الثدى وقلة الحليب بشكل تدريجي.
- وإذا كنتِ ممن يفضلن استخدام وسادات الثدي "Nursing Pads"، عليكِ العناية بتنظيفها و تغييرها أول بأول حتى لا تكون سبباً في تشقق الحلمات.
3- زيادة كميات الحليب بالثدي:
بالفعل تواجه العديد من السيدات بعد الولادة مشكلة زيادة كميات الحليب بالثدي وتكون مشكلة كبيرة وتسبب ألم حقيقي واحتقان الثدي والشعور بالسخونة، لذلك يمكنكِ التغلب عليها بتطبيق الحلول التالية:
- الرضاعة من ثدي واحد فقط كل رضعة حتى يتفرغ تماماً من الحليب و مع الرضعة الثانية استخدام الثدي الآخر .
- افراغ الحليب بالمضخات لافراغ الثدي والتخلص من التقلصات والضغط.
- عمل تدليك أو مساج للثدي بشكل دوري.
- استبدال حمالات الثدي الضيقة بحمالات قطنية واسعة أو مقاس أكبر.
4- عدم قدرة الطفل الرضيع على الرضاعة:
من أصعب المشاكل التي تواجهها الأم في هذه المرحلة عدم قدرة الطفل على التقاط الحلمة والرضاعة. لكن لا تقلقي فمع الوقت وتدليك الحلمة سيتمكن طفلكِ من الرضاعة بشكل طبيعي. فقط لا تملي و لا ينفذ صبركِ و جربي إلى أن تنجحي في هذه المهمة. واعلمي أيضاً أن الطفل يتأثر كثيراً بالضوضاء والجو العام المحيط به مما يجعله يفقد تركيزه وقدرته على الرضاعة لذلك اختاري مكان هاديء عند وقت الرضاعة ليتمكن طفلك من الرضاعة بسهولة وآمان.
5- شعور الأم بالتعب والإرهاق الشديد:
بالتأكيد المرحلة الأولى بعد الولادة من أصعب المراحل على الأم، فالوضع كله متعب ومرهق ولن تتمكني من الحصول على ساعات نومك المتواصلة، بالإضافة لمشاكل الرضاعة الطبيعية و التغيرات المختلفة، لذلك حاولي الحصول على نظام غذائي متكامل غني بالعناصر المهمة حتى لا تصابي بالضعف.
6- ظهور الفطريات:
كثيراً ما تصاب الأم أو فم الطفل الرضيع بالفطريات والتي تكون عادة بيضاء اللون وتختفي مع مسحها بقطنة، في هذه الحالة تنتقل العدوى بسهولة سواء من فم الطفل إلى ثدي الأم أو العكس. عليكِ استشارة الطبيب فوراً في حالة ظهورها للقضاء عليها بطريقة صحيحة من البداية وتجنب اطالة الوقت، وقومي أيضاً بمسح الثدي بقطنة مبللة بماء فاتر قبل الرضاعة.
نعلم أن جميع المشاكل التي تواجهيها أثناء عملية الرضاعة الطبيعية صعبة خصوصاً في مرحلة ما بعد الولادة مباشرة، ولكن لكل مشكلة حل، عليكِ فقط التحلي بالصبر والهدوء والحصول على تغذية كاملة ومتوازنة لتمر هذه المرحلة بسهولة دون أية مشاكل.
منتجات تهمك
لاصقة فارماجل لتشققات والتهاب حلمة الثدي - 5 قطع
200 جنية
اشتري الأن
ساتر رضاعة 360 درجة من ميني فايبس – كافيه
219 جنية
اشتري الأن
شفاط الثدي اليدوي من لافروتا + ببرونة ناتشورال 210 مل – أبيض
699 جنية
اشتري الأن
حافظة لبن بودرة ومنظم رضعات ترو – بينك
244 جنية
اشتري الأن
حمالة صدر الرضاعة من لاسو (مقاس كبير) – أبيض
190 جنية
اشتري الأن
أكياس حفظ لبن الأم من كانبول - 20 كيس معقم - 150 مل
500 جنية
اشتري الأن
ساتر رضاعة 360 درجة من ميني فايبس – كحلي
199 جنية
اشتري الأن
شفاط الثدي اليدوي من سمارت بيبي +ببرونة – بينك
349 جنية
اشتري الأن
حمالة صدر الرضاعة من لاسو – أسود
175 جنية
اشتري الأن
شفاط الثدي اليدوي من لافروتا + ببرونة كلاسيك 120 مل – أبيض
549 جنية
اشتري الأن
كريم الرضاعة والتهاب حلمة الثدي من سانوسان - 30 مل
399 جنية
اشتري الأن
ساتر رضاعة بشبكة تهوية – بيج منقوش
125 جنية
اشتري الأن
حمالة صدر الرضاعة من لاسو – بيج
175 جنية
اشتري الأن
ساتر رضاعة بشبكة تهوية – أحمر×بني منقوش
119 جنية
اشتري الأن
حمالة صدر الرضاعة من لاسو – أبيض
175 جنية
اشتري الأن
شفاط الثدي اليدوي من وي بيبي +ببرونة
820 جنية
اشتري الأن
حمالة صدر الرضاعة من لاسو (مقاس كبير) – أسود
190 جنية
اشتري الأن
شفاط الثدي اليدوي من بابلز +ببرونة – أبيض
780 جنية
اشتري الأن
حافظة لبن بودرة ومنظم رضعات ترو – أزرق
285 جنية
اشتري الأن
وسائد الثدي القطنية من سانوسان - 30 قطعة
325 جنية
اشتري الأن
شفاط الثدي اليدوي من بابلز + ببرونة – لبني
780 جنية
اشتري الأن
واقي حلمة سيليكون من فيلبس افنت، مقاس وسط - قطعتين
800 جنية
اشتري الأن
شفاط الثدي الكهربائي من لافروتا 9 مستويات + ببرونة
1949 جنية
اشتري الأن
شفاط الثدي اليدوي من سمارت بيبي +ببرونة – لبني
399 جنية
اشتري الأن
شفاط الثدي اليدوي +ببرونة من ابل بير – أبيض
540 جنية
اشتري الأن
ساتر رضاعة 360 درجة من ميني فايبس – رمادي
219 جنية
اشتري الأن
شفاط الثدي اليدوي من بابلز + ببرونة – بينك
780 جنية
اشتري الأن
ساتر رضاعة 360 درجة من ميني فايبس – أسود
240 جنية
اشتري الأن
شفاط الثدي اليدوي + ببرونة 2×1 من بابي – أبيض
740 جنية
اشتري الأن
ساتر رضاعة 360 درجة من ميني فايبس – نبيتي
219 جنية
اشتري الأن
حافظة لبن بودرة ومنظم رضعات ترو – أخضر
285 جنية
اشتري الأن
واقي حلمة سيليكون من فيلبس افنت، مقاس صغير - قطعتين
800 جنية
اشتري الأن
شفاط الثدي اليدوي من جرانزيا (Soft Feed) – بينك
1499 جنية
اشتري الأن
وسائد الثدي القطنية من جرانزيا - 30 قطعة
290 جنية
اشتري الأن
أكياس حفظ اللبن متعددة الاستخدامات من جرانزيا - 30 كيس معقم - 180 مل
650 جنية
اشتري الأن
شفاط الثدي اليدوي من جرانزيا (Easy feed) – لبني
1300 جنية
اشتري الأن
أكياس حفظ اللبن من وي بيبي - 20 كيس - 200 مل
395 جنية
اشتري الأن
وسائد الثدي القطنية من لافروتا - 24 قطعة
240 جنية
اشتري الأن
واقي حلمة الثدي السيليكون من بابلز
59 جنية
اشتري الأن
مضخة شفط الثدي اليدوية من بابلز – بينك
105 جنية
اشتري الأن
مضخة شفط الثدي اليدوية من بابلز – لبني
105 جنية
اشتري الأن
وسائد الثدي من سمارت بيبي - 12 قطعة
109 جنية
اشتري الأن
مضخة شفط الثدي اليدوية من ابل بير – لبني
60 جنية
اشتري الأن
مضخة شفط الثدي اليدوية من ابل بير – بينك
55 جنية
اشتري الأن
شفاط الثدي اليدوي من شيكو + ببرونة
2400 جنية
اشتري الأن
مضخة شفط الثدي اليدوية من فيش – أحمر
60 جنية
اشتري الأن
واقي حلمة سيليكون من لافروتا - قطعتين
135 جنية
اشتري الأن
واقي حلمة سيليكون من لافروتا - قطعتين
125 جنية
اشتري الأن
وسائد الثدي القطنية من لافروتا - 6 قطع
60 جنية
اشتري الأن
واقي حلمات الثدي السيليكون من بيبي أكتيف - قطعتين
45 جنية
اشتري الأن
مضخة شفط الثدي اليدوية من سفاري – أحمر
69 جنية
اشتري الأن
وسائد الثدي من سفاري - 12 قطعة
100 جنية
اشتري الأن
مضخة شفط الثدي اليدوية من ترو – لبني
125 جنية
اشتري الأن
مضخة شفط الثدي اليدوية من ترو – بينك
125 جنية
اشتري الأن
مقالات متعلقه
أفضل طرق التخسيس والتخلص من الوزن الزائد بعد الولا
4,323
22-05-2021
10 فوائد للرضاعة الطبيعية للأم والطفل لم تعرفيها م
4,461
22-05-2021
أهم النصائح للرضاعة الطبيعية وكمية الحليب المناسبة
6,788
22-05-2021
9 أخطاء تمنع خسارة الوزن بعد الولادة
2,506
22-05-2021
تعرفي على النظام الغذائي السليم لانقاص الوزن بعد ا
3,148
22-05-2021
متى يعود الجسم لطبيعته بعد الولادة
15,706
22-05-2021
6 نصايح لتخفيف آلام الرضاعة الطبيعية
7,185
22-05-2021
الشهور الأولى لطفلك بعد الولادة هل تعرفين ما هو ال
5,250
22-05-2021
هل تؤثر الولادة القيصرية على الرضاعة الطبيعية
11,614
22-05-2021
تغذية الأم خلال الرضاعة الطبيعية
12,070
22-05-2021
هل يؤثر الصيام على الرضاعة الطبيعية وصحة الأم والط
30,979
22-05-2021